Esimesed päevad iseseisvalt toortoidul - viigimarja toorpuder

Nonii. Laager Nässukal sai läbi ja tuli otsustamise hetk, kas jätkata edasi toortoitumisega või minna vana rada pidi edasi. Jooga koha pealt oli otsus lihtne - lubasin endale iga päev kasvõi 3+3 päikesetervitust teha ning senini on kõik plaanipäraselt läinud :) Täna helistas ema ja ütles, et tal avastati radikuliit ning arst käskis tal selle ravimiseks joogat teha, seega ta nüüd ootab mind koju Tallinnasse talle joogat õpetama - seega on ka pikemad joogatamised mul see nädal kindlustatud :)
Aga tagasi toortoidu teemale  - pühapäeva õhtul peale laagri lõppu otsustasin proovida salatit, mis koosnes 90% toortoidust (salat,tomat, kurk jms) ning lisaks veidi kana ja riivitud parmesani juustu. Vale otsus. Pärast söögi lõpetamist hakkas mul jube paha, tundsin iiveldust ja köhus keeras... Keha protesteeris loomse toidu vastu ning seetõttu otsustasin võimalikult palju toortoitu edaspidi süüa, kuid samas kindlasti mitte 100%, sest see oleks liiga karm piiramine. Üritan u 80%-90% toortoituda :) Siiani on õnnestunud ja siin on ka mu viimase päeva lemmikpuder, mida täna lausa 2 korda sõin:

Viigimarja toortatra puder
Vaja läheb: toortatart, kuivatatud viigimarju (võib asendada ka nt datlitega), banaane, vett, blenderit.

Panna eelmisel õhtul 4-5 supilusikatäit toortatart ning 3-4 pooleks lõigatud kuivatatud viigimarja eraldi kausidesse vette likku. Hommikul valada viigimarjad koos leotusvedelikuga blenderisse, lisada 1-2 banaani (kui suur banaan, piisab ühest, kui väiksed, siis panna 2) ning leotatud tatar (ilma veeta!) ning blenderdada. Soovi korral jätta 1-2 teelusikatäit tatart blenderdamata, et kaunistuseks lisada.